Entre un 20 y un 48% de los adultos experimentan problemas de sueño en algún momento de sus vidas, según la Sociedad Española de Neurología (SEN). Este año, el cambio de hora tendrá lugar en la madrugada del domingo 27 … Leer más>>>
En un contexto en el que un número creciente de personas en España enfrenta dificultades para conciliar el sueño o mantenerlo durante la noche, entre el 20% y el 48% de los adultos sufren trastornos del sueño en algún momento de … Leer más>>>
Más de la mitad de los españoles no duerme bien y utiliza el fin de semana para recuperar las horas de sueño perdidas. Así lo pone de manifiesto la encuesta ‘¿Cómo duermen los españoles?’ realizada por Ipsos para Philips en colaboración con la Sociedad Española … Leer más>>>
La dificultad para conciliar el sueño por la noche puede estar causada por diversos motivos: estrés, cenas copiosas, problemas de salud e, incluso, el uso de aparatos electrónicos en la cama. En España, más de 4 millones de personas sufren … Leer más>>>
Entre el 35 y el 40% de la población adulta, y en mayor medida las mujeres, tienen problemas para conciliar el sueño, que están en el origen del aumento de la morbilidad y la mortalidad. El uso de fármacos para … Leer más>>>
En vísperas del Día Mundial del Sueño, que se celebra el viernes 17 de marzo, el doctor Javier Sánchez, experto médico de Cinfa, recuerda el papel clave del sueño a cualquier edad para disfrutar de un óptimo estado de salud: … Leer más>>>
Pasamos aproximadamente un tercio de nuestra vida durmiendo. Es la actividad que más repetimos, noche tras noche, y cualquier problema relacionado con el sueño tiene un fuerte impacto en nuestra vida cotidiana “porque las funciones del sueño son muy importantes … Leer más>>>
Más de la mitad de las personas que roncan no busca solución o no es consciente de ello, según datos de la Sociedad Española de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello (SEORL-CCC). Esta Sociedad advierte de la importancia de … Leer más>>>